Формула жизни: Пристают ко мне, пристаю к тебе

Старшеклассник Синъя случайно находит странную тетрадь с надписью «Формула жизни». Стоит ему записать туда чьё-то имя и описать желаемое действие, как человек начинает это делать. Синъя проверяет механику на однокласснице Юки, которая вечно его задирает. Он пишет: «Юки перестаёт ко мне приставать». И она действительно замолкает на целый день. Парень быстро понимает, что тетрадь работает безотказно. Юки ведёт себя как марионетка, а Синъя получает полный контроль над ситуацией. Он заставляет её носить его сумку, убирать класс, даже извиняться перед учителем за его опоздания. Всё идёт гладко, пока Синъя не замечает, что каждое его желание оставляет на теле Юки странные синяки. Чем сильнее приказ, тем ярче следы. А сама Юки после каждого использования тетради выглядит всё более измождённой.

Синъя пытается остановиться, но тетрадь не даёт покоя. Он начинает писать мелкие просьбы, чтобы не навредить Юки, но синяки всё равно появляются. Тогда парень решает использовать формулу в обратную сторону: он записывает, что Юки должна сама захотеть делать то, что он просит. Это срабатывает, но цена оказывается выше. Теперь Юки не просто выполняет команды, она искренне верит, что хочет помогать Синъе. Она улыбается, таская стопки книг, и благодарит его за возможность быть полезной. Синъя пугается такого эффекта. Он пытается стереть запись, но тетрадь не поддаётся. Юки продолжает действовать по старой команде, и её состояние ухудшается. Синъя мечется между желанием исправить всё и страхом, что любое новое слово в тетради только усугубит ситуацию.